Urodziny brata a więc będzie dużooo przepisów, a pierwszym z nich będzie moje śniadanko, czyli... Sałatka owocowa z płatkami owsianymi Lestello.
SKŁADNIKI :
- jabłko
- banan
- gruszka
- płatki owsiane błyskawiczne Lestello
- 2 łyżeczki soku z cytryny
- 3 łyżeczki syropu waniliowego Eterno
- ewentualnie rodzynki
Jabłko, gruszkę obrać, usunąć gniazda nasienne i pokroić w kostkę. Banana obrać i pokroić w plastry. Wszystko wsypać do miseczki, pokropić cytryną, polać syropem waniliowym i posypać ewentualnie rodzynkami. W 250 ml wody gotować przez 3-4 minuty 3 łyżki płatków owsianych. Odcedzić i posypać sałatkę. Wymieszać. :D
Smacznego :D
Uwielbiam takie jedzonko,daje sporo energii na reszte dnia :-)
OdpowiedzUsuńEnergia na maxa, cały dzień gotowania ! :D
OdpowiedzUsuń